അസിഡിറ്റി എല്ലാവരെയും പ്രയാസപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്, ഇത് നെഞ്ചെരിയലും ദഹനക്കേടും ഉണ്ടാക്കാം. നാരങ്ങ, അതിന്റെ സ്വാഭാവികമായ അടിമൈസ് പ്രത്യേകതകൾക്ക് ഉള്ളതിന്, അസിഡിറ്റിയെ ചെറുക്കുന്നതിൽ സഹായകമാകാമെന്ന് ചില ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നു.
ശ്വേത ജെ. പഞ്ചലിന്റെ അഭിപ്രായപ്രകാരം, നാരങ്ങ ശരീരത്തിലെ പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതായത്, നാരങ്ങയുടെ ആസിഡിക് സ്വഭാവം ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ആസിഡിക് ആക്കുന്നതിനേക്കാൾ, ശരീരത്തിന്റെ ആസിഡ്-അൽക്കലൈൻ തുല്യത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കാം. നാരങ്ങ ദിവസചര്യയിൽ ചേർത്താൽ അസിഡിറ്റി, ഗ്യാസ്, വയർവീർക്കൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും, പൊതുവായി ദഹനസംസ്ക്കാരത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
അതിനാൽ, നാരങ്ങ വെളിച്ചം കൊടുക്കുന്നത് പോലുള്ള ചെറിയ അവശേഷണങ്ങൾ ഉള്ളവരെ ആകർഷകമായ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി പ്രവർത്തിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലർക്ക് നാരങ്ങയുടെ അമിതഉപയോഗം അസിഡിറ്റി വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ശരിയായ അളവിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യമുള്ളതാണ്.
